№ 11 Психосексуальная активность — как современное явление
Снигирев Николай Григорьевич — психолог
Психосексуальная активность — это объединение психической и сексуальной активности человека, направленное на реализацию полового влечения и удовлетворение своих физиологических, эмоциональных и психических потребностей, которое в значительной мере влияет на качество жизни.
Активность любого рода присуща всем живым существам и является способом адаптации к окружающей среде, выживания и условием воспроизводства. Активность человека и его действия существенно отличаются от действий и поведения животных. Благодаря регулятивной функции психики, человек регулирует свое отношение ко всему окружающему, ставит задачи, формулирует мотивацию и осознает потребности, управляет поведением, контролирует эмоции, желания и возможность их реализации и удовлетворения. Главная отличительная особенность психики человека — наличие сознания. При этом понятие «активность», как форму существования психики, представители различных психологических школ могут трактовать по-разному.
Психическая активность не является постоянной составляющей от рождения и до смерти, а колеблется со временем, возрастом, меняется от конституции, состояния организма и уровня бодрствования сознания.
Сексуальная активность есть поведение, свойственное всему живому, представляет систему и порядок действий, направленных на поддержание биологического существования и продолжение вида. Однако у человека сексуальная активность в значительной степени обусловлена осознанным половым влечением и направлена, прежде всего, на получение сексуального удовлетворения, преследует достижение нескольких целей, среди которых деторождение стоит не на первом месте. Превалируют разрядка полового напряжения, чувственное наслаждение, психофизиологическое и эмоциональное объединение двух людей, сексуальное любопытство, самоутверждение и т. д. Таким образом, при интимной близости достигаются коммуникативные потребности обоих партнеров.
Что же толкает человека проявить сексуальную активность? А ни что иное как сексуальность, которую, например, Г. Б. Дерягин определял, как совокупность биологических, психофизиологических, душевных и эмоциональных реакций, переживаний и поступков человека, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения.
Я бы сказал, что сексуальность — это совокупность поведенческих факторов, проявление внешней и внутренней привлекательности для другого индивида с целью установления невербального и вербального контакта, переходящего в физический, для реализации полового влечения и получения сексуального, физиологического, эмоционального и психического удовлетворения.
Итак, сексуальность, как поведенческое качество, основа активности, которая направлена не только на сексуальное удовлетворение, но и обусловливает многие другие формы поведения, которые зачастую могут и не привести к сексуальным контактам, является врожденной потребностью и функцией человеческого организма, подобно процессам дыхания, пищеварения и др., т. е. жизненно важной и крайне необходимой эмоциональной, психической и физиологической потребностью. Для примера возьмем продолжительность жизни 75 лет. Такой человек, при ведении здорового образа жизни, потенциально сексом может занимается от 15 до 70 лет, что примерно около 1% времени сексуально активного периода. Если сюда еще добавить время, проведенное за сексуальными фантазиями, самоудовлетворением, то можно приблизиться к цифре 2% (рис. 1).
А какое значение для человека имеют эти один- два процента из всего времени жизни? Те же 1-2%? Безусловно, что значимость их в жизни мужчины или женщины намного выше этих весьма скромных цифр. Можно ли считать полноценной жизнь человека, у которого отсутствует секс? Ответ очевиден.
Сексуальность представляет собой движущую силу социальной активности человека и направлена на достижение не столько физиологического удовлетворения, сколько эмоционального и социально-психологического состояния, повышение качества жизни. Эта сила заставляет человека творить, смотреть вперед, стремиться к совершенству и достигать побед.
Объединив описанные выше две активности, мы можем говорить о психосексуальной активности, которая порождает физические и ментальные действия. То есть психосексуальная активность не существует вне сексуальной активности, а сексуальное поведение обусловлено психикой человека (рис. 2).
С сексуальной стороной жизни человек сталкивается в первые секунды появления на свет. Рождаясь не бесполым существом, а мальчиком или девочкой, в первые и устойчивые представления о своей сексуальности малыш получает от окружающих его близких людей, прежде всего родителей. И от того, как они относятся к интимной сфере жизни, в буквальном смысле зависит будущее их ребенка.
Процесс самоидентификации и полового различия проявляется у детей в самом раннем возрасте. Ребенок познает мир в процессе исследования окружающего мира и собственного тела. На первых этапах все это происходит неосознанно, накапливается опыт и информация, формируется образ моего «Я». Со временем расширяются контакты с другими людьми, мальчик или девочка научается распознавать и половую, а потом и полоролевую принадлежность.
Основоположник психоанализа З. Фрейд, описывая психосексуальное развитие детей, писал, что за прегенитальными стадиями следует период подавленной психосексуальной активности, латентный период, который продолжается до наступления периода полового созревания, приносящий с собой возрождение прегенитальных желаний, фокусирующихся на удовольствии, получаемом от половых органов. После периода психосексуального покоя наступает период полового созревания, приносящий с собой возрождение фаллических стремлений и более реалистические способы для их выражения. Обладающие полностью созревшими гениталиями и сексуальными влечениями, подрастающие юноши и девушки перемещают свои привязанности с родителей на сверстников, вначале того же самого пола (короткая гомосексуальная фаза, сразу же после периода полового созревания). Соматическое развитие бурно манифестирует на этапе становления психосексуальных ориентаций, когда гормональный фон определяет интенсивность проявлений сексуальности и вынуждает подростка к поиску партнерских отношений. В динамике формирования каждого отдельного компонента сексуальности (половое самосознание, половая роль, сексуальная ориентация) поиск постепенно сужается и к завершению психосексуального развития становится конкретным. Нарушение прохождения этапов сексуального развития может привести к грубым психологическим и физиологическим деформациям.
Итак, термин «психосексуальная активность» не родился сегодня и не придуман вчера, а знаком специалистам несколько десятилетий. Однако у З. Фрейда в психоаналитической теории все психические побуждения, эмоции и чувства возникают из первоначальных сексуальных влечений. То есть все упирается в половое влечение, что несколько ограничивается исключительно наличием либидо.
Особенность психосексуальной активности в том, что её трудно сделать объектом исследования. Не существуют приборы, измеряющие степень любви, силу страсти, влечения. А чем и в каких единицах измерять ревность, страдания от неразделенной любви? Какими параметрами оценить боль от измены? Как определить насколько человека охватила тоска? И поэтому приходится искать те психосексуальные показатели, которые могут это как-то косвенно отображать и делать опосредованные выводы. Выбор такого «вторичного объекта» зависит от того, что считать главным, определяющим в психосексуальной активности.
Психосексуальная активность становится производной этой деятельности и включает в себя личностные сексуальные проявления: чувства, эмоции, воображение, желания, сны, мышление, темперамент, способности и прочее.
Психосексуальная активность способна активизироваться в зависимости от реальной ситуации. Люди, обладающие жизненным опытом и опытом половой жизни способны по выражению глаз или лица, дыханию, позе, другим невербальным сигналам определить отношение к себе партнера или оценить степень своего влечения и желания к нему. При этом кто–то более чувствителен, а кто-то менее, у одних способности развиты сильнее, у других слабее. Интересно, что психосексуальная прозорливость не зависит от возраста. Иногда подростки замечательно ориентируются в субъективных психосексуальных переживаниях своих сверстников, а зрелые люди плохо понимают суть своих любовных переживаний или внутреннее состояние других людей.
Психосексуальное удовлетворение – основной фактор, определяющий качественную сторону сексуальной жизни. Оно выступает главной целью психосексуальной активности, одним из мотивов сексуального общения, в котором конечный результат — коитус и оргазменая разрядка. Сексуальное удовлетворение достигается в релаксации, рекреации, коммуникации и т.д., и в зависимости от смысла, вкладываемого в это понятие человеком, меняется название, но не содержание. Сексуальное удовлетворение лишь отчасти характеризуется реальными физиологическими процессами, протекающими в организме до, во время и после полового акта: изменением частоты пульса и дыхания, мышечного тонуса и цвета кожи, уровня артериального давления, тембра голоса, выработкой гормонов, ферментов, вызывающих наслаждение и пр.
Предмет исследования в психологии сексуальности слишком сложен, а психосексуальная активность непостоянна и приводит к невозможности соблюдать принцип верификации при проведении экспериментов с ней. А если учесть абсолютную уникальность и спонтанность проявления индивидуальной психосексуальной активности человека в паре, то можно смело утверждать, что психологическое измерение психосексуальной активности в большинстве случаев невозможно и бессмысленно. При этом нельзя как обобщить полученные данные, так и предсказать последствия их психосексуальной активности. Психология сексуальности обращена во внутренний мир человека и отражает его исключительно в партнерских отношениях. Этот мир является субъективным, который в обыденной жизни индивида строится на опыте множества человеческих связей и отношений с другими людьми.
Психосексуальная активность существует в подвижном балансе. Согласно этому закону, сексологи анализируют информацию клиента и воссоздают действительность на основе реальных фактов и полученной информации в динамике подвижного баланса его психосексуальной активности. Эта особенность проявления психологии сексуальности является ключевым положением, по которому критики, оппоненты не воспринимают данную область знаний как науку.
По причине отсутствия чистоты экспериментов с психосексуальной активностью, многие люди не верят психологам, от которых только ждут готовых рецептов изменения своего мира интимных отношений. А между темсуществует определенная граница увеличения сексуальной мотивации, переход за которую приводит к ухудшению результатов психосексуальной активности. Мотивация должна быть достаточной для возникновения сексуального влечения, потребности в самореализации и т.д. Но если мотивация чрезмерная, то увеличивается уровень активности и напряженности. Высокий уровень мотивации вызывает нежелательные эмоциональные реакции, напряжение, волнение, стресс, что приводит к ослаблению сексуальной активности. Экспериментально установлено, что существует определенный оптимальный уровень мотивации, при котором для данного индивида в конкретной ситуации психосексуальная активность наиболее результативна. Условимся, что уровень мотивации для конкретного человека, готовящегося к браку, равен 6 баллам, и именно этот уровень для него будет наиболее благоприятной. Последующее увеличение мотивации, скажем до 10 и более приведет не к улучшению, а к ухудшению эффективности психосексуальной активности. Может проявиться метание, перебор партнеров, неудовлетворенность складывающимися отношениями, что зачастую приводит к разрыву имеющихся отношений или же значительно затормаживает их возникновение с потенциальным партнером. Психолог не должен и не имеет права давать однозначные рекомендации, как поступить в тех или иных случаях. Он не может навязывать свое видение и свое решение, а может только направить в нужное русло мысли и сознание человека, помочь найти ответы на задаваемые вопросы, как бы намекая на направление, в котором предпочтительно двигаться. Необходимо разъяснить проблему, приводя примеры, рассказывая об особенностях сексуального поведения, показывая перспективу дальнейшей психосексуальной активности. И только распознав психосоматические и психотерапевтические проблемы, решаемые иными специалистами, психологи обязаны направить клиента на консультацию или лечение вверх по профессиональной лестнице.
Системный подход в психологии сексуальности — направление методологии исследования мира интимных отношений, в основе которого лежит рассмотрение психосексуальной активности как целостного множества элементов в совокупности отношений и связей между людьми на различных этапах полового развития, то есть рассмотрение объекта как системы.
Каждый элемент такой системы находит выход в сексуальном удовлетворении (цели сексуальной активности), возрастной вход (с половой идентичности до полового созревания), связь с внешней средой, (где человек или пара живет, работает, отдыхает) и обратную связь, через призму которой удовлетворяются или нет его половые запросы, потребности и интересы. Поэтому каждый человек в процессе исследования его психосексуальной активности должен рассматриваться как большая и сложная система и, одновременно, как элемент более общей системы.
Итак, психосексуальная активность — это объединение психической и сексуальной активности человека, направленное на реализацию полового влечения и удовлетворение своих физиологических, эмоциональных и психических потребностей, которое в значительной мере влияет на качество жизни.